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這一兩個禮拜考完試，交換學生的書面資料也告一段落，多了很多時間看閒書，常常睡覺前躺在床上看書，一看就兩三個小時，有時候已經想睡了卻硬撐，過了那段時間，反而睡意全消，而睡不著了，所以爬起來再把燈打開，在床上繼續看書。常常到半夜兩三點才睡，更誇張一點還會到四五點才真的睡覺。白天不用上課，又很放縱的睡到很晚起來，於是過去一個多禮拜，一直陷在這種惡性循環當中，好像活在時差當中一樣。雖然放假自由自在悠閒很好，不過還是比較喜歡早起的感覺，會覺得一天很長；而且吃早餐是很快樂的事情，是可以吃得很撐又不會怕胖的一餐。早睡早起，也比較能美容養顏吧。
今天開始，實施早睡早起運動！晚安晚安！
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